Balance & Bloom Un rituel de bain de pieds pour les femmes en périménopause et en ménopause

Une lettre d’amour de Jimmy Nail Salon

aux femmes de 40 ans et plus

Avez-vous eu de la difficulté à dormir ces derniers temps?

Vous sentez-vous soudainement trop chaude…
ou parfois glacée de l’intérieur?

Votre cœur s’emballe sans raison?
Vos émotions vous tirent dans toutes les directions?

Oui, je sais.
Parce que je traverse la même chose.

Ce voyage mystérieux, déroutant et profondément émotionnel
qu’on appelle la périménopause et la ménopause.

C’est un chapitre de la vie dont personne ne nous a vraiment parlé.

Un moment où le corps change…
les émotions fluctuent…
et parfois, on ne se reconnaît plus tout à fait.

Et pourtant, vous continuez.

Vous êtes encore celle qui prend soin des autres.
La femme forte.
La multitâche infatigable.

Mais au fond de vous, quelque chose cloche.

Vous vous sentez… fatiguée.
Un peu perdue.
Peut-être même un peu invisible.

C’est pour cela que j’ai créé

Balance & Bloom – un rituel de bain de pieds pour les femmes de 40 ans et plus**

Pas seulement pour détendre les pieds.

Mais pour vous ramener à vous-même.

Que contient ce petit pot si précieux?

Dong Quai – une racine traditionnelle asiatique reconnue pour nourrir le sang, soutenir l’équilibre hormonal et apaiser le système nerveux.
Son parfum rappelle la cuisine de nos mères :
un peu herbacé, un peu doux, et rempli de soin.

Armoise, gingembre, camomille, pétales de rose –
des plantes ancestrales qui réchauffent le corps, calment l’agitation intérieure, favorisent le sommeil et adoucissent les émotions.

Sel rose de l’Himalaya et sel d’Epsom –
pour aider les muscles à relâcher les tensions,
ancrer l’énergie,
et rappeler à vos pieds qu’eux aussi méritent de l’amour.

Un mélange d’huiles essentielles de lavande, géranium et sauge sclarée –
pour vous reconnecter à votre douceur féminine,
apaiser les vagues hormonales
et offrir un espace de repos à votre âme.

Mon rituel est simple…

Versez de l’eau chaude dans un bassin.
Ajoutez une poignée de Balance & Bloom.
Plongez vos pieds.

Fermez les yeux.

Et… respirez.

Pendant 15 minutes,
ne faites rien.
Ne réparez rien.
Soyez simplement là.

Laissez les plantes vous envelopper.
Laissez votre corps se détendre.
Laissez votre âme rentrer à la maison.

Car je crois profondément que…

La ménopause n’est pas une fin.

C’est une pause sacrée.

C’est le moment où l’on cesse de vivre pour tout le monde —
et où l’on commence enfin à vivre pour soi.

Balance & Bloom est bien plus qu’un bain de pieds.

C’est un moment de retour.
Un murmure de guérison.
Une étreinte chaleureuse, d’une femme à une autre.

Je traverse ce chemin avec vous.

Je suis là.

Un pas à la fois.

Avec amour et gratitude,

Lily Huệ Dương
Fondatrice, Jimmy Nail Zen
Une femme qui apprend, elle aussi,
à s’aimer de nouveau 🤍